豚肉とキャベツとさつまいものごはん

さつまいも、わんこたちは好きですねぇ。

手作りごはんに変えてから

太ってしまった！

というご相談が先日ありました。

以前入門講座を受けた方なのですが、

もう一度テキストを見直していただきました。

最初に今日からでもできる手作りごはんとして

一回の量をお教えしています。

その量を絶対視しないでくださいねぇと

お伝えしています。

例えば、今日の犬ごはのように

お芋類を毎日入れている

とか

お芋類とごはんがいつもセットになっている

というごはんが続くと

穀類を食べて太りやすい子は太ります。

一方で、

お肉で太る子もいます。

いつもいつもこの割合で作っているというママさんは、

時々野菜多め、お肉少な目

な日も作ってあげるといいと思います。

とってもまじめで

わんちゃん、ねこちゃん思いのママさんは、

きっと毎日毎日、

きちんときちん、

２回ごはんをあげているかと思います。

そういうママさんも、ちょっと見直しをお願いします。

病気になってからダイエットしましょう

と言われても

ごはんを減らすということは、心配でなかなかできません。

肥満は万病の元ですから、

元気なうちのダイエットを心掛けてくださいね。

我が家のアニー、

２年くらい前にダイエットしました。

１７歳ですから、筋肉も落ちてくるので

太っていると体重を支えきれなくなります。

ごはんが出来上がって、いつも食べるところまで

すたすた軽快に歩ける程度を目安にダイエットしました。

今日のお話は、あくまでも

元気な子で

太っているわんちゃん、ねこちゃんの場合のことですので

お間違いなく。

具合が悪くて寝たきりになっている子

病気で自力でごはんが食べられない子

などのアドバイスは

私はできませんので、悪しからず。