すぐやる！

最近、パパの両親のごはんのお世話などで

仕事量が増え、できないことが多くて、

昨日電車の中でこの本を見かけたので、

帰りがけに早速購入。

脳と体の関係に着目し、脳に損傷のある人たちにより効果の高いリハビリテーションを提供する作業療法士さんが書いた本。

「脳の損傷のない人たちが、どうすれば自身のパフォーマンスを上げられるか」

「より活用するためにはどうすればいいか」

ということに応用するにはどうすればいいのか、みたいなことが書かれています。

５月からなかなか自分の時間を持てなかったので、gear downしていた自分に、gear upするために何をすればいいのか、読んでみました。

パパがエアコン、網戸をお掃除してくれていた間にテレビを見ながら２時間、読書の時間が持てました。

早速すぐできたことは、お菓子を教えているカフェから桃のゼリーのルセットを書いてほしいと言われてたので試作。

おととい作ったリュバーブのコンポットゥ、元々、リュバーブは、桃とかネクタリンとか、イチゴとかと相性がいいから、薄めてジュレにしたら味が締まるかなと思ったり、シンプルに桃だけがいいのかなとか、、、お昼寝からお目覚めの我が家の試食係に意見を聞いてみることに。